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Coisas que escrevo, Coisas que me apeteceu partilhar, Coisas que gostei, Coisas que achei piada, Coisas... Incluindo aquilo que já não sei porque partilhei...
Nunca deixes para depois o que podes fazer agora
Porque depois pode ser, simplesmente, tarde demais.
Esta é dedicada em especial a uma amiga que mantém uma relação já há bastante tempo e cujo único problema consiste na falta de diálogo entre os dois.
Sim, porque normalmente vocês dois não falam o suficiente um com o outro... claro que conversam durante horas, mas.... não de tudo!
Os constantes arrufos entre os dois poderiam facilmente resolver-se se conseguissem estabelecer um diálogo quando caem na cena: "Ah.... eu estou zangada com ele porque penso que ele está zangado comigo...." .
Oh pá.... tenham piedade de mim! Vocês parecem crianças... então zangam-se um com o outro porque olham para o vosso companheiro e julgam que ele/a está zangado... e pior... é que em vez de falarem um com o outro, pra ver o que realmente se passa, não, fecham-se em copas e amuam...
E o diálogo, serve pra que?
DAHHHHHH!!!!
A dualidade.... tão presente nas nossas vidas e ao mesmo tempo tão ausente....
Tão ausente porque pensamos agir individualmente, nem nos apercebendo da nossa própria dualidade.
A dualidade vem sendo representada religiosamente como o bem e o mal...mas está muito além de ser somente isso.
A dualidade é muito mais concreta que a luta eterna entre o branco e o preto, o bem e o mal, as fadas e as bruxas, a felicidade e a desgraça.
Mas afinal nós somos assim tão duais? Em que é que a dualidade está presente concretamente? É ela paupável?
SIM!
E passo a explicar:
1. temos dois braço: dualidade
2. temos duas pernas: dualidade
3. temos dois pés: dualidade
4. temos duas mãos: dualidade
5. temos duas orelhas: dualidade
6. temos dois olhos: dualidade
7: temos duas sobrancelhas: dualidade
8. temos dois rins: dualidade
(etc....)
9. temos o lado esquerdo do nosso corpo e o lado direito do nosso corpo: dualidade
10. temos o nosso lado "bonzinho" e o lado mais "rebelde": dualidade
11. temos o nosso lado desinteressado e o nosso lado interesseiro: dualidade
12. temos de encontrar sempre alguém para nos acompanhar na vida, senão sentimo-nos incompletos: dualidade.
Querem que continue?
13. respirar...faz-se por duas fazes: a inspiração e a expiração: dualidade
14. caminhar, correr e nadar faz-se movimentando as pernas e os braços: dualidade
Ainda precisam de mais exemplos?
Acho que não...
Álias, para sermos mais precisos, nós não somos somente duais, mas em muitos aspectos somos múltiplos: cabelo (muitos cabelos...na realidade), dentes, sangue (composto por glóbulos brancos, vermelhos e plaquetas sanguíneas...para não aprofundar mais), pele (composta por milhares, senão milhões de células interligadas entre si)...
Então, continuam a acreditar que somos seres somente individuais?
Eu cá não....e como boa geminiana, defendo a minha tese de ser um ser dual....e com múltipla personalidade...que dupla é muito pouco para esta selva que é a sociedade.
Como mostrar e manter um certo nível de insanidade...
1. Na sua hora de almoço, sente-se no seu carro estacionado, ponha os óculos escuros e aponte um secador de cabelos para os carros que passam. Veja se eles diminuem a velocidade.·
2. Sempre que alguém lhe pedir para fazer alguma coisa, pergunte se quer batatas fritas a acompanhar
3. Encoraje os seus colegas de gabinete a fazerem uma dança de cadeiras sincronizada consigo.
4. Coloque o seu recipiente do lixo sobre a mesa de trabalho e escreva nele, 'Entrada de Documentos' .
5. Desenvolva um estranho medo aos agrafadores.
6. Ponha café descafeinado na máquina de café, durante três semanas.
Quando todos tiverem perdido o vício da cafeína, mude para café expresso.
7. No verso de todos os seus cheques, escreva, 'referente a suborno' .
8. Sempre que alguém lhe disser alguma coisa, responda, ' isso é o que tu pensas ' .
9. Termine todas as suas frases com, ' de acordo com a profecia' .
10. Ajuste o brilho do seu monitor para o nível máximo, de forma a iluminar toda a área de trabalho. Insista com os outros de que gosta assim.
11. Não use pontuação nos seus textos.
12. Sempre que possível, salte em vez de andar.
13. Pergunte às pessoas de que sexos são. Ria, histericamente, depois dela responderem.
14. Quando for à Ópera, cante com os actores.·
15. Vá a um recital de poesia e pergunte por que é que os poemas não rimam.
16. Descubra onde o seu chefe faz compras e compre exactamente as mesmas roupas. Use-as um dia depois do seu chefe as usar. Tem, ainda, mais impacto, se o seu chefe for do sexo oposto.
17. Mande E-mail's para o resto da empresa, dizendo o que está a fazer, em cada momento. Por exemplo: 'Se precisarem de mim, estou na casa de banho'.
18. Coloque um mosquiteiro à volta da sua secretária e ponha um CD com sons da floresta, durante o dia inteiro.
19. Quando sair dinheiro da caixa Multibanco, grite.
20. Ao sair do jardim zoológico, corra na direcção do parque de estacionamento, gritando, 'Salve-se quem puder! Eles estão soltos!'
21. À hora do jantar, anuncie aos seus filhos: 'devido à nossa situação económica, teremos de mandar embora um de vós' .
22. Todas as vezes que vir uma vassoura, grite, 'Amor, a tua mãe chegou!'
retirado de:
CONCEITUAÇÃO
O que é Bullying?
O termo BULLYING compreende todas as formas de atitudes agressivas, intencionais e repetidas, que ocorrem sem motivação evidente, adotadas por um ou mais estudantes contra outro(s), causando dor e angústia, e executadas dentro de uma relação desigual de poder. Portanto, os atos repetidos entre iguais (estudantes) e o desequilíbrio de poder são as características essenciais, que tornam possível a intimidação da vítima.
Por não existir uma palavra na língua portuguesa capaz de expressar todas as situações de BULLYING possíveis, o quadro, a seguir, relaciona algumas ações que podem estar presentes:
Colocar apelidos |
Fazer sofrer Discriminar Excluir Isolar Ignorar Intimidar Perseguir Assediar Aterrorizar Amedrontar Tiranizar Dominar |
Agredir Bater Chutar Empurrar Ferir Roubar Quebrar pertences |
O BULLYING é um problema mundial, sendo encontrado em toda e qualquer escola, não estando restrito a nenhum tipo específico de instituição: primária ou secundária, pública ou privada, rural ou urbana. Pode-se afirmar que as escolas que não admitem a ocorrência de BULLYING entre seus alunos, ou desconhecem o problema, ou se negam a enfrentá-lo.
De que maneira os alunos se envolvem com o Bullying?
Seja qual for a atuação de cada aluno, algumas características podem ser destacadas, como relacionadas aos papeis que venham a representar:
- alvos de Bullying - são os alunos que só sofrem BULLYING;
- alvos/autores de Bullying - são os alunos que ora sofrem, ora praticam BULLYING;
- autores de Bullying - são os alunos que só praticam BULLYING;
- testemunhas de Bullying - são os alunos que não sofrem nem praticam Bullying, mas convivem em um ambiente onde isso ocorre.
Quais são as conseqüências do Bullying sobre o ambiente escolar?
Quando não há intervenções efetivas contra o BULLYING, o ambiente escolar torna-se totalmente contaminado. Todas as crianças, sem exceção, são afetadas negativamente, passando a experimentar sentimentos de ansiedade e medo. Alguns alunos, que testemunham as situações de BULLYING, quando percebem que o comportamento agressivo não trás nenhuma conseqüência a quem o pratica, poderão achar por bem adotá-lo.
Quais são as conseqüências possíveis para os alvos?
As crianças que sofrem BULLYING, dependendo de suas características individuais e de suas relações com os meios em que vivem, em especial as famílias, poderão não superar, parcial ou totalmente, os traumas sofridos na escola. Poderão crescer com sentimentos negativos, especialmente com baixa auto-estima, tornando-se adultos com sérios problemas de relacionamento. Poderão assumir, também, um comportamento agressivo. Mais tarde poderão vir a sofrer ou a praticar o BULLYING no trabalho (Workplace BULLYING). Em casos extremos, alguns deles poderão tentar ou a cometer suicídio.
Excertos retirados de: http://www.bullying.com.br/BConceituacao21.htm
A raiva pode ter diversas origens, tais como:
Consequências deste sentimento:
A raiva é como uma doença que vai corroendo de dentro para fora, e que causa diversos prejuízos físicos, mentais e espirituais para o próprio enfermo e para as pessoas que a este acompanham.
Como conseqüências da raiva podemos ter:
O perdão consiste em desistir de qualquer ressentimento quando se é, de alguma forma, prejudicado. Por isso existe quem considera o ato de perdoar como uma possível "cura" para a Raiva.
No corpo humano a raiva gera problemas no sistema nervoso central, disfunção das glândulas de secreção endócrina, distúrbios no aparelho digestivo e desequilíbrio psicológico
fonte: http://pt.wikipedia.org/wiki/Raiva_(sentimento)
Recordações
Pra que ficar falando só pra mim
Se nessa casa já não tem ninguém
Só tenho ao meu redor paredes nuas
E lembranças que são suas
Eu sinto seu perfume pelo ar
E ouço uma canção que faz lembrar
Momentos que tivemos e um final
Que não soubemos evitar
Diante dessa porta que se abriu
Fiquei no dia que você partiu
E vi o nosso amor naquele instante
Por nós dois jogado fora
Eu não acreditei naquela hora
Mas não tenho dúvidas agora
Em toda essa saudade posso ver
Que já não tenho mais você
Só eu sei
A falta que você me faz
E como minha vida desde aquela despedida
Se modificou demais
Só eu sei
A falta que você me faz
Eu vivo de lembranças, ilusões e esperanças
De você voltar pra mim
Diante dessa porta que se abriu
Fiquei no dia que você partiu
E vi o nosso amor naquele instante
Por nós dois jogado fora
Eu não acreditei naquela hora
Mas não tenho dúvidas agora
Em toda essa saudade posso ver
Que já não tenho mais você
Só eu sei
A falta que você me faz
E como minha vida desde aquela despedida
Se modificou demais
Só eu sei
A falta que você me faz
Eu vivo de lembranças, ilusões e esperanças
De você voltar pra mim
Só eu sei
A falta que você me faz
música de: Roberto Carlos
Um dia atrás do outro vivemos,
os dias são como gotas de um vasto oceano
oceano esse chamado vida.
retirado de: http://pt.netlog.com/menina_mulher_24/blog/blogid=1051101#blog
"Não sou o que tu queres k seja..
pois sou mais do que tu mereces!
Quem me Conhece... Nunca Esquece!
Quem Provou... Adorou!
Quem Não Quis... Se Arrependeu!
-Entender-me?? Impossível!
-Amar-me?? Inevitável!
-Ter-me?? Quem Sabe Um Dia!
-Esquecer-me?? Tenta!
Não Ando... Desfilo
Não Danço... Eu Arraso
Não Me Acho... Sou Procurada
Não Sou Fácil ... Sou Irresistível
Não Sou Melhor Nem Pior..
Sou Exclusivamente Diferente!
Sou Simplesmente Eu..."
Quer combater os seus hábitos? Então pegue numa folha de papel [ou no word] e responda as seguintes perguntas:
1- Escolha um hábito ou padrão de comportamento que tenha e escreva-o, juntamente com o objectivo que deseja alcançar, e estabeleça um prazo limite.
2- Reveja as últimas três vezes que revelou esse comportamento.
3- Como se sentia emocionalmente, antes de desempenhar esse hábito?
4- Como se sentia fisicamente?
5- Como é que o hábito a/o fez sentir-se depois?
6-Consegue ver um padrão?
7- Como reagem as outras pessoas?
8- Qual o resultado desse hábito?
9- O que faz disparar esse hábito?
E aqui tem, analise as suas respostas e interprete os resultados.